こんにちは！４日目のダイエット記録です。
昨日の夜、子どもたちと一緒に寝てしまって
体重が計れませんでした(´･ω･｀)
まぁ、あんまりきっちりやってしまうと、
性格的に続かないので、できないときはできない！
できるときはしっかりやる！ってことで頑張ります＾＾
さて、今日の記録です。
朝 86.70
夜 87.05
朝ご飯 卵焼き、ツナおにぎり、野菜具だくさんの味噌汁
間食 なし
昼ご飯 ツナおにぎり、蒸し鶏
間食 なし
夜ご飯 カレーライス…←
これは…太りますよね(´･ω･｀)
今日の食事はダメダメでした；；
明日からまた頑張ろう！