早朝ウォーキング

奇跡

ウォーキング１週間欠かさず出来ました

なんとなく始めて。１週間続くとはね(笑)

体重は量ってないけど、数字みて一喜一憂しちゃうから

気が向いたら量るスタイル

昨日は久しぶりの焼き肉

〆の冷麺が美味しかったけどぬるくて

氷ぶちこんで食べました

一昨日は

ハッシュドビーフ

ボーンブロススープ

冷やしトマト

蒲鉾&わさび漬け

お酒はやっぱりやめられない

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