先日、地元・青山表参道から１０年ぶりに
池袋に行ってきました。
新宿とも渋谷とも違うイメージで
何か独特な雰囲気がある町に変貌し
ていてビックリでした（‐＾▽＾‐）
近いけど遠い池袋
昔のイメージは、何か古臭い
感じでしたが、かわりましたね～
いい意味で・・・
やはり若い人が多い印象で、
みんな綺麗におしゃれをした女性が
目立ちました、好感好感
表参道 行列のできる
エステサロンを経営をしている
龍之介です。
龍之介は犬の名前です！！
今日は静かです。
池袋は、若い子が多いですが、
私のブログにも若い方からの
お便りがちょくちょく届きます。
あまり１０代向けのブログではないので
ちょっとうれしい話なので、紹介します。
中学生なのですが、基本、足は筋肉質、
私のダイエット法で、足が２センチやせたけど
はじめたばかりなので、体重変化は今のところまだ・・
中学生なのでエステは無理で
足を細く、お尻を上げたいとの事でした。
みなさんこの意識の高さで
中学生ですよ！！！！
あなたは幾つですか？
私は・・・・？
美に対して本当に真剣な中学生からの
お便りでしたが、少しアドバイスです。
まだ、成長過程にある状態ですので、
足が太い事をあまり気にしすぎない
方がいいと思いますが、脂肪の付きすぎに気をつける
事は非常に良い事なので続けてくださいね！
と言うのも、２０歳位になると、落ち着くのですが
足が急に細くなる人もいます。
これは、足がまだ伸びると言う事と、ホルモンの関係
などから起こるのですが、中学生の時足の太い子が
一気に細くなったのを何度も見ていますので、
本当の話です。
ですが、付き過ぎてしまった脂肪は、無いにこしたことは
ありません。
足を気にしているようですが、一度、以下を試してください。
夜
①太ももと、ふくらはぎのサイズを測る。
②太ももとふくらはぎ全体に、（さらし）か（サランラップ）
をちょっとキツ目にぐるぐる巻く。（血液は流れる程度）
③足を上げて、映画鑑賞（２時間）
④太ももと、ふくらはぎのサイズを測る。
サイズダウンしているのはわかると思いますが、
これがあなたの足の
（むくみサイズ）です
翌日動けば、元に戻りますが、
根本の基礎代謝をUPさせ老廃物を出し
私の教えた特別な水と方法で
サイズダウンを維持できる体をたもてるようになります。
言い換えれば、
そのサイズダウンまでは誰でもなれると言う事です。
一度試してみてください。
あなたの無駄なむくみ量がわかりますよ
ヒップアップは、今度、簡単な運動を教えますね・・・
頑張ってください。
ところで、そろそろ暑くなります！
女性の宿命である無駄毛処理の季節ですが、
間違いなく、無駄毛は、人にやな印象を与えます！！
男性でしたらドン引きです(￣Д￣；；
私も先日で今年３回目ですが、
エステシャンが良く使う脱毛店を
教えておきます。
エステで脱毛はだめですよ！
バイトや素人がやっています。
心当たりのある方いますよね？
入社して２日めから光を打たされた経験！！
エステの脱毛はいいかげんですから(;^_^A
【ここは医者です。安全ですし、安いです。】
綺麗に夏を迎えてください。
龍之介でした。