毎日たくさんの人が見に来てくれて、
本当にありがとうございます（‐＾▽＾‐）
先日お伝えしたダイエット法の効果が
早くも出ているようで、メールもたくさん
頂いています。
これくらいアクセスが多くなってくると、
少し緊張しますけど・・・・
がんばりあす(￣▽+￣*)
表参道で行列のできるエステティックサロンを経営している
龍之介です。
先日ブログで書いた「－10㎏ダイエット法」は、
頑張ってますか？？？？？
暴飲暴食してませんか？？？？？
さすがにまだ大丈夫ですね！
さておき、
メールを頂いたＮ・Ｙさん
多分あなたはやせる気が無い＼(*｀∧´)／
一生そのままでいてください・・・・
っと言いたいところですが、
人それぞれですので構いませんが、
好きなように食って飲んで寝て、
やせる？？
少しは頑張りましょうよ・・・
私が言った特別なドリンクを
毎日適量飲むだけでいいんですよ！
絶対に痩せますから。
「水１リッター
ペパーミントティーのティーバック２個
レモン果汁大さじ３
しょうがチューブ３センチセンチ
オリゴ糖少々」
と別に1リッターの水
合計2リッターです。
小学生でもできます！！
小学生でも目的があれば続けられます。
学校ですから間食もしません。
我慢をします！！
と言う事は、あなたは小学生以下です！！
お説教はこのあたりにして、、、、
ダイエットをするにあたり、
普段の生活で簡単に、他にできる事は無いか？
と言う質問がよくきます。
効果が非常に高い、ある事があります。
それは・・・
お風呂です
毎日・特別な水を飲む事によって、基礎代謝が向上し
排泄機能が正常になってきます。
ついでに、毎日、ぬる目のお湯で半身浴してください。
一旦は全体で温まり、その後
胸を出し湯船に入ってください。
寒ければ一旦、肩までひたり、
再び半身浴・・・
熱ければ、一旦出て頭を洗い
再び半身浴・・・・など
7分3セットでもＯＫですよ（‐＾▽＾‐）
これは効きます。
1日合計20分以上・・・
発刊作用のある入浴剤などを入れて・・・
なぜ半身浴がダイエットにいいのか・・・・
熱いお湯にさっと入るのと違い、
①体の中から暖まり、血行の促進作用が全然違うのです！
②水分排泄の量が格段に違うのです。
③毛穴が綺麗になります。
④慣れれば、ダイエットに効果のあるリラックス状態になれる。
人にもよりますが、半身浴をした後って、1キロも違う事あるんです。
1回でもいいですからやってみて下さい。
汗の出方が全く違いますから・・・・
こんなメールを毎日いただきます。
どうしてもエステに行って見たい！！
どうしてもエステに頼りたい！！
どこが良いですか？教えて下さい！
エステに興味があるのもわかりますし、
効きそうなイメージもあります。
効かないのではなく、腕の良いエステシャン
に当たる確立が低いのです。
毎日・同じ返事をするのですが、
私の店は、予約で一杯です。
空いている時に優先的にブログに
書きます。
これも何度も書きますが、
行くなら、業界唯一の株式上場企業の
ラ・パルレです。
株主の目がありますから変な事はできません。
下にバナーを張っておきます。
安い体験がベストですよ！
行った人間の評価が高い店です。
自宅でも頑張ってくださいね！！
龍之介でした。