宮城県仙台市青葉区ダイエット専門店yaseruve(やせるべ)の長沢です。
イスに座る際
ついつい足を組んでしまう方
身体がゆがむ原因になると
よく聞くけれど
そもそも
なぜ足を組んでしまうの
？
その原因は
筋膜癒着！！
長時間同じ姿勢で座っていると
お尻や股関節周りの筋膜が癒着することにより
筋肉が硬くなってしまいます
お尻や骨盤周りがいずいなー(窮屈だなー)。と
感じることで
無意識に筋肉をストレッチしようとして
足を組んでしまいます
※実際は足を組むことで癒着が
改善されるわけではありません
【足を組むと身体がゆがむ】
のではなくて
【身体がゆがんでいるから足を組んでしまう】
です！
ついつい脚を組んでしまう方は
筋膜癒着しているサイン
身体のゆがみ、不調を取り除きましょう！
yaseruveでやせるべ♡
宮城 仙台
ダイエット専門店
yaseruve（やせるべ）
○営業時間
9:30〜17:00（最終来店時間）
○定休日
不定休
○住所
仙台市青葉区昭和町（詳細はご予約後にお伝えします）
女性専用サロン・完全予約制
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