四角いお皿があなたの食欲をセーブしてくれる?

「ダイエット中の食事の工夫」についてなのですが、

実は面白いお話があります。

なんとお皿の形で食欲を抑制できるというのです。

食欲を抑制できるお皿！どんなカタチのお皿なのでしょう？

丸い形、楕円、三角、四角、ひし形、形はいろいろありますね。

ダイエットの成功に大きく関わる必要以上の食欲！

その食欲を抑えてくれるなんて嬉しいではありませんか？

その救世主は四角！四角いお皿があなたの食欲をセーブしてくれるというのです。

しかも小さな四角いお皿。

大きなお皿に盛るとなんだか少ない感じがして、どうしても沢山入れてしまうという

心理が働くらしいですよ。

だけど、小さいお皿だとお料理がお皿にいっぱいになっているのを見て、

気持ち的に満足するらしいんです。

なんだか、わかる！って思いませんか？

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