ダイエット9日目 −2.1kg

今朝の体重

生理始まったらドドーンと痩せた

朝食

ピノは3つ

お昼
カルボナーラ少々

夜

生理のせいか食欲なくてこれの1/3くらい。
でもビールはジョッキ1杯のみました

運動
お買い物をしたので1.5時間くらいは歩いたかな



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