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今年は、夜作業をなくそうと思いつつも。
UCC ブラックコーヒーから始まる。
ちょいと寝て
また起きて 仕事して
6時、同じく宿泊2号にコンビニへと
旅立ってもらう
阿蘇冽摯水 1杯
さぁ、いつもの定番コース
・納豆巻き
・ブロッコリーと海老のタルタル和え
・チョレギサラダ
・フルーツ盛り合わせ（メロン・オレンジ・パイナッポー！）
・ヨーグルトＬＧ21ドリンクタイプ
ながーく続くようがんばります！
さてさてさっそくのご報告
日曜日、今日もお仕事です。
なので朝はいつもの、コンビニコース
ampmさん、いつもおいしいメニュー
ありがとう！
それと起きがけに1杯のお水をば。
・納豆巻き
・ブロッコリーと海老のタルタル和え
・チョレギサラダ
・フルーツ盛り合わせ（メロンベース）
・そしてVegioのトマトと8種の野菜ジュース
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お昼は、お弁当！
内容はといえば、上記写真をご覧下さい！
豆腐のハンバーグでございます。
そしてカクテキを3切れほど
（カクテキは、切れ？ 個？ 数え方わかりません）
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晩飯前に、ついついカクテキのつまみ食い、4切れ
ついつい、食べちまいましたぁ
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晩飯は、お昼に買っておいた
ナムル4種 計300g
それと、Soup Stock Tokyoの
酸辛湯
主原料は
椎茸、筍、春菊、黒きくらげ、鶏肉、豚肉らしい
思ってたよりもというか、
すんごい、おいしい、おいしい
そして、またまたVegioのトマトと8種の野菜ジュース
今日はこれでおしまい（でしょう？）
そのほか、UCCのブラックコーヒー（190g）を5本ほど
本日、事務所で計測 85.5kgなり （ん？ なんか多い）