こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
無事に愛車の1年点検終了
移動中に見た田んぼと青空、雲がもんの凄ーくキレイで思わずパシャリ
車の点検が終わった後は、近くのイオンモールへ。
昼ご飯食べてプラプラして帰宅しました
昼ご飯で炭水化物も食べたので、カロリー消費も兼ねてしっかりウォーキング
久々にいっぱい歩いたので足がクタクタ
帰宅後はたっぷりマッサージしました
ちなみに今朝の体重は84.2kgで変動なし( °×° )
今日は昼に外食したけど沢山歩いたので、明日の体重にどう影響するか( ˙-˙ )
ちょっとドキドキです
一時期ダイエットしてもなぁ…って気持ちで溢れてしまって、ダイエットに前向きになれなかったんだけど。
ようやく気持ちが戻ってきて、今はなんとしても痩せる
って気持ちで過ごしてます。
って気持ちで過ごしてます。今年も残り5ヶ月しかないけれどまずは脱80kg。
そして75kgくらいまでは落としたいと切実に思っています。(最終目標は50kg台に戻すことだよ!!)
健康になること。
着れる服ではなく着たい服を着ること。
いろいろと考えることはあるけど、兎にも角にも体重を落とさないことには始まらない
頑張るぞー(๑•̀ㅂ•́)و✧