やるならいまでしょ

PCが調子が悪く、更新できませんでした。

いまも不安定・・・


さて、血圧が非常に高く、もはや「ヘルシアコーヒー」飲んでダイエット、と言ってる場合

ではなくなったため(継続しますが)、生活改善をこころみております。


朝食は青汁とりんご、昼は今まで通り連れのお弁当、夜は減塩メニューでお替わり禁止・・


あと・・・次の休みは病院行ってきます・・・