おはようございます✨
上尾のダイエット専門エステBambiです
みなさま、ダイエット中にこーゆーの食べていいと思う？
よくダイエットをしようとすると鶏ささみばかり食べる人がいます。
たしかに最初は痩せるよね。
だってカロリー減らしてるんだから
だけど、一生それできる？？
一生できることをやらないと、やらなくなった時にリバウンドしちゃうよ
歳とともに基礎代謝も下がるしダブルパンチよ🤛🤛
低カロリーな食事を意識しすぎると、脂肪の燃焼に必要な栄養素が足りなくなってしまうから
結果的に代謝が下がることにつながります。
ここ、間違えてる人すごく多い🤔
Bambiの食事指導は美味しく楽しく食べて痩せる方法です。
もちろん、ご飯も食べて大丈夫！
だけど、ちょっとしたポイントや方法はあるし年齢や生活スタイルによって違うので、サポート受けたい方はご相談くださいね😊
食べることは幸せ
幸せになりましょ
こんなお悩みないですか？
✅リバウンドしたくない
✅糖質制限は辛く続かない
✅痩せて自分に自信を持ちたい
✅運動は苦手
✅セルライトをなくしたい
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✅−10才美体型になりたい
ヒーラーでもある私が
無理なくサポート
一回のエステでも見ためは変わる✨
だけど
リバウンドしたくない
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上尾の痩身専門エステBambi
営業時間：9:30〜17:00
定休日：日・月・不定休あり
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女性専用エステサロン・完全予約制