夫婦のダイエット奮闘記170117やや、サボり気味(^_^;) 自分：96㎏(↑1) 妻：65(→0) 昨日はヘルシー弁当の本を借りてきてくれたので、じっくりと読むことにしましたp(^-^)q やっぱ意識を変えないといかんですね(*´-`)
