土用週間の暑い日だから、よもぎ蒸しでスッキリ❣️
スッキリするとこんないい顔になります(^^)
スギやヒノキの花粉が少しラクになったかと思いきや寒暖差が激しく、
体調を崩している方・モヤモヤしている方が多めな今日この頃ですが皆様はいかがお過ごしでしょう。
よもぎ蒸し後のとびきりなSMILEいただきましたのでご本人様の許可を得て💕可愛いっ💕
お顔が汗ばみはじめ、30分ゆっくりおひとりで過ごしていただき、戻ってまいりましたら
いい汗たっぷり❣️お顔も良い色。
こんな時は、これ以上長く蒸さなくても大丈夫👌
飲まれた水分量を確認しお声がけにて終了。
そうなのです。
今はちょうど、季節的にも中途半端な時期。
圧いお布団を出したりしまったり
半袖を着たり、ジャンバーを出したり
気をつけているつもりでも
体が冷えてしまっています。だ・か・ら
よもぎ蒸しを上手に生活に取り入れて
冷えない夏に向けた準備をしましょうね〜。
心育(ココイク)リリーベルの
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