本日10月31日 ハロウィン
カトリックの諸聖人の日の前夜に行われる行事
ハロウィンのシンボル
お化けかぼちゃ 「ジャックランタン」
かぼちゃをくり抜いた中にろうそくを立てて作ったもの
玄関に飾って、精霊や魔女を追い払うんだとか
近所の家をピンポーン
お化けに仮装した子供達が、
お菓子をもらいに訪問
欧米で繰り広げられているであろう
そんな光景を思い浮かべながら作ったのは、
かぼちゃのカレーグラタン
作り方は簡単
バターで、鶏もも肉(塩こしょうしたもの)&玉ねぎ(薄切り)を炒め、
レンジで加熱して柔らかくしたかぼちゃを加え、炒めます。
小麦粉を振り入れ、馴染んだら、カレー粉を加えます。
さらに豆乳を加え、トロミが付いたら塩こしょうでお味を調え、
耐熱容器に入れ、散らしたチーズが溶けるまでグリルしたら完成
ハロウィンには、やっぱりかぼちゃ
ホクホクのかぼちゃにニッコリ (*^▽^*)
お気に入り
ル・クルーゼのハートのココット型
華やかな食卓にニッコリ
かぼちゃに含まれるビタミンE
血行を促進
女性の大敵 冷え性に効果有り
寒くなるこれからの季節お薦め ('-^*)/
ハロウィンには、やっぱりかぼちゃ!!
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