$☆野菜を食べてキレイになろう☆

美味しい茄子の見分け方!!

・皮の色が濃く光沢のあるもの
・ヘタについてるトゲがチクチク鋭くなっている
・ヘタの切り口が乾いていないもの
・皮が薄いもの
・手に持って軽いものは×


保存方法も大切ですね♪

暖かい所で生まれた食べ物なので
低温が苦手です

茄子は低温と乾燥に弱い野菜なのです。。

というわけで↓

・冷蔵庫なら10度くらいで野菜室へ
・日陰の所ならビニール袋やラップに包んで保存(5日位ならOK)

スーパーで買ったら
すぐに食べるのが一番!だけど
新聞紙やラップを利用して
低温と乾燥に注意するといいよね☆


スーパーでも
美味しい茄子に出会うことはできますが…

やっぱり♪
畑でとれたばかりの野菜が一番です!!

藍琉さんのブログ

↑すご~く美味しそうな茄子が紹介されていますよ♪

************************************


顔のくすみが気になるな…
目の下のクマがなかなか取れないな…
頬がたるんでるな…

そんな時はお肌がターンオーバーが滞っているのかもしれません!

お肌は古い細胞が約28日周期で剥がれ落ちて
新しい細胞に生まれ変わるサイクルをもっています
これが滞ると…お肌はどんどん 老け込んでいくのです。。。

毎日の生活習慣の改善やサプリメントの摂取
それと毎日の肌ケアでターンオーバーを促進させましょう

高級クリームやエステ通いは無理…という方にぜひお勧めなのが
こちらの美顔器です!

$☆野菜を食べてキレイになろう☆


エテルニータは今話題のLED美顔器です
LEDの光が肌の奥まで浸透して
コラーゲンの増殖を助けたり シミ・しわの予防に効果を発揮します

毛穴を引き締める効果もあって
翌朝の肌が変わりますよ!

$☆野菜を食べてキレイになろう☆

外出先でもしっかりケアしたい!という方には
ハンディナノミスト美顔器 ウルケアがおススメです
いつもの化粧水が超微粒子になってお肌を潤します
IPLフォトフェイシャル機能つきですので
シミ・しわにピンポイント攻撃!もできますよ♪

いまならエテルニータとウルケアがセットになって
お買い得となっております!

$☆野菜を食べてキレイになろう☆

お肌だけではなく全身の血行を促進して
アンチエイジング対策!もおススメです☆彡

かっさマッサージはもうご存知でしたか?
誰でも簡単にできちゃう
かっさマッサージをこちらでチェック!


$☆野菜を食べてキレイになろう☆


女子会のとき、みんなは何飲みたい? ブログネタ:女子会のとき、みんなは何飲みたい? 参加中

私は梅酒などの果実酒派!

本文はここから



女子会のとき、みんなは何飲んでる?
  • ビール
  • ハイボール
  • ワイン・シャンパン
  • チューハイ・サワー
  • カクテル(カシスオレンジなど)
  • 梅酒などの果実酒
  • リッキー
  • その他

気になる投票結果は!?

新しいカンパーイ!リッキー! ※PC
新しいカンパーイ!リッキー!※PC



女子会でも宅飲みでも^^;
私は梅酒ばっかり飲んでます★

梅酒ロックばっかりです(笑)

乾杯の時も…梅酒です^^;
私だけコップが小さくてちょっと恥ずかしいけど
ビールはお腹が重たくなって
気持ち悪くなるから
ビールは頼みません♪

$☆野菜を食べてキレイになろう☆

お店によっては
梅酒の種類が豊富で
全部飲みたくなっちゃうんですよね

梅酒ロックだと
チビチビのんで
丁度良く酔えるし
栄養もたっぷり♪疲労回復♪
いいですよね★


**********************************


テレビなどでも話題沸騰中
"かっさマッサージ"はもうご存知でしたか?

コチラがかっさマッサージに使う
"かっさプレート"でございます♪

$☆野菜を食べてキレイになろう☆

かっさマッサージとは…
かっさ=擦る+血液の毒、という意味なんだそうです
かっさと呼ばれる板で体を擦って
毛細血管に圧力をかけることで
血液内部にたまった毒を押し出そう!というマッサージ方法なのです!

マッサージクリームやオイルマッサージでの効果に
物足りなさを感じている方にはぜひ!おススメです

手が疲れることもなく
簡単に!リフレッシュ効果を得ることができますよ☆彡

かっさプレートを髪の毛や頭皮で
櫛のように滑らせてみると…これまた\(◎o◎)/!驚きです
髪の毛ツヤツヤ おめめパッチリ効果があるんですよ♪

**********************************

お家エステ用の美顔器を探している方必見です↓


$☆野菜を食べてキレイになろう☆

☆エテルニータ☆
ハンディタイプのLED美顔器です♪
とっても使いやすい美顔器…LEDの光には
美容家さん達も認める美肌効果が満載です!

☆ハンディナノミスト美顔器 ウルケア☆
外出先でも手軽に潤い補給!
IPLフォトフェイシャル機能付きで
ワンランク上の効果が期待できます♪
【味の素】 業務用 ブロッコリー&カリフラワー 500g 【冷凍食品】【冷凍野菜】 【10P2...

¥472
楽天

スーパーの冷凍食品コーナーに並ぶ“冷凍野菜”

ここ最近は…
放射性物質を含んだ野菜を食べさせたくない!という
親御さんたちの間で人気となったそうですが…

我が家では常に重宝しておいました^^;

ほぼ常備品となっているのが
ブロッコリーです
包丁をいれる手間も省けて簡単に
お料理の彩りを添えることができます

クリームシチューを作ったら
最後に冷凍ブロッコリーを凍ったまま入れて…
蓋をしておけばもういい感じの柔らかさになっているし♪


お弁当のおかずにも便利です!
電子レンジでチンしておくか
前の晩から自然解凍するか
ささっと炒めるだけで

おかずの隙間を埋めることができますし
これまた彩りもアップさせることができます♪

その他にも…
皮をむいた状態で袋詰めされている枝豆
コーン、ホウレン草、里芋なども
よく買っています☆

**********************************


紫外線対策
今年もバッチリ!スタートしていましたか?!

急に日差しも強くなってきましたので
気を抜けない毎日ですよね

ところで…紫外線対策って
UVカットクリームだけでは足りない事は
ご存知でしたか?

UVカットクリームは必需品♪ですが
その効果を維持するために
お肌の新陳代謝と水分量を保持することが必要なんです

そこでお勧めなのが
お家で手軽に使うことができる
美顔器なのです☆


$☆野菜を食べてキレイになろう☆

エテルニータ
ハンディタイプのLED美顔器です!
お肌の新陳代謝を高めるだけではなく

コラーゲンの生成を助けてくれるし
しみ・そばかすの予防、アンチエイジングの効果大です



$☆野菜を食べてキレイになろう☆


こちらは
ハンディナノミスト美顔器 ウルケアです

体への水分補給と同様に
お肌への水分補給も
いつでもどこでも マメにできたら最高ですよね

ウルケアなら
カバンに入れて持ち歩くことができます!
少量の化粧水が超微粒子になってお肌を潤します

IPLフォトフェイシャル機能もついているから
外出先でもくまなく?!肌ケアできちゃいます♪



$☆野菜を食べてキレイになろう☆

↑セットで使えば効果倍増☆

チェックしてみてくださいね♪




$☆野菜を食べてキレイになろう☆