本日はリハビリDAY
いつものメニューの中の
・腰上げが両ひざでボールを挟み
潰さないように力加減をしながら
腰上げする
というメニューに変わった
あとは
平行棒はせず
・立ち膝にて壁に術側の手をつき横向きに
逆脚をスライドシートに乗せて
摩擦抵抗を抑えて前後に動かす
というのが加わった   
 が、
コレがまた逆脚が動かない
動かなくても術脚に体重が乗るので
それでいいんだそう
・自転車を漕ぐ
またぐのも大変で踏み台を用意してもらった
サドルが付け根に痛みをもたらすのでは?
と思ったが大丈夫だった
サドルの高さがないと
ペダル漕ぐ際、術脚が上にあがってきた時に
膝が屈曲するのが痛かった
高くしてもらうと大丈夫
漕ぐのは4分間
割と漕げた

骨切りの手術をした人は
内股になる傾向があるとのこと
現に私も
術前は歩く時、ガニ股までではないものの
内股歩きではなかったあしあと
それがこの間ふと歩きながら足元みたら
内股歩きになっていた
逆脚も少し内股になっていてビックリ
私の担当PTが新しく受け持った患者さんに
骨切りした人がいると教えてくださり
紹介してくれました
ちょうどリハビリできてたのですが
その方が骨切りしたのは30年前
だったそうで
今回、人工股関節にしたためリハビリを
受けてるそうだが
この方
骨切りは両脚いっぺんにやったそう
その当時のリハビリは過酷なものだったそうで
それでも
運動してた方で筋力体力ともにあったらしく
だからこそ両脚いっぺんができたのか?
医師は勧めなかったそうで
自分からいっぺんにやってとお願いして
そうしてもらったそう
けど、一年後には駆け足できたし
農作業もできた
ママさんバレーもやっていたそうだ
すごい方でした
「今のままなわけじゃない。必ず回復するから、大丈夫よ」
という励ましのお言葉もいただいた
同じ手術した方の言葉は
ものすごい信頼できる
なんだか希望が持てた
これからもリハビリの時間が重なってるから
会えると思います
との事で
もう少しおはなし聞きたいから
ありがたいことだ

リハビリ後はいつものように買い物

今日はなんだか痛みがないのだ
ダルさのみ
明日もまた病院だ
明日は終わったらまっすぐ帰ろう