今日はリハビリDAY
いつものメニューをしたが
今思えば膝立ちのメニューしてないぞ!
私もPTも忘れちったねー
話に夢中になりすぎか?
1つメニューで変わったところが
平行棒で術脚を5cm高に上げる運動
これが10cmに変わった
ちょっと突っかかる時はあるも
上がるので
この高さで行きましょうとのこと
術脚を段に上げる際に
以前は骨盤を引き上げて足を上げてたが
今は段差が変わっても
骨盤が動いてないとのこと
コレは太ももの前の筋肉
下腹部にある筋肉の働きが出来てきてる
ということのようです

今日で術後まる4ヶ月
あっという間だった

はじめの1ヶ月は荷重かけてはダメ
車椅子車椅子生活
車椅子で過ごす日々
もどかしい時もあり
また、その間は子供達にも会えない日々
リハビリは膝を曲げることに頑張り
結果、肉離れになるという
けど、同室者に恵まれ
決して辛いだけではなかった
大学病院での入院生活だった

2ヶ月目は
転院して週一でも子供達に会え
良いPTにも恵まれた
同室者は高齢者が多くて
ちょっと大変なところもあったが
それなりに良かったと思える

3ヶ月目は退院して
自宅生活スタート
でも、義父母に世話になりながらの日々
思い通りにならない自分自身の体
子供達のやれてた事がやれなくなってて
ずさんな感じになっていて旦那への怒り
義母への葛藤
旦那との夫婦関係のギクシャク
辛いことしか思い出せない

いまは
子供達は元の生活に落ち着き
自分でやれる事を着実に元どおりにやり
そして増やした
旦那とのギクシャクは続いている
義母とは生活拠点を変えた事で
葛藤が薄まった
(葛藤は、私個人だけの思いです)

振り返れば
精神的に良かったのは
入院してた時だな
そんな悲しい現実ってあるかよっ

とにかく
早く元の身体に戻りたいな