身体の中からキラキラ☆プロジェクト | やさいエンスclub

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シニア野菜ソムリエ・アロマテラピー講師が体と心に優しいベジフルな情報を発信していきます。

私たちの身体は食べたもので できています!!


でも...カロリーだけを気にし過ぎたり、

たんぱく質の摂取が多すぎたり、食材選びが偏ったりと

正しい食の知識を得るのって

なかなか難しかったりしませんか?


食事の栄養バランスのたいせつさなど、正しい食の知識や

野菜のもつパワー、フィトケミカルについてなどを

みなさまにご紹介したいという願いから


やさいエンスclub 管理栄養士
シニア野菜ソムリエ

夢のコラボ企画が実現しました クラッカー


医食コラボRe:bornの会

「身体の中からキラキラ☆プロジェクト」です


今日、欧来食堂TANAKAさんで開催しました


食事バランスのたいせつさや野菜が体にいい理由を

管理栄養士、シニア野菜ソムリエ

それぞれの立場からお話しさせていただきました ビックリマーク



ご参加くださったみなさま全員から

 大変満足!!

 次回も参加したい!!

という嬉しいアンケート結果を頂きました チョキ


みなさまの笑顔が私のサイコーのご褒美です合格 合格 合格


そして私の心の中もキラキラ キラキラキラキラ 輝きました~ ☆-( ^-゚)v