こんにちは
インナービューティープランナー
管理栄養士の前田美樹です。
インナービューティーダイエット
クッキングサロン大阪校にて
（大阪 御堂筋本町駅すぐ）
”うつわとごはん”
をテーマに単発レッスンを
開催することが決まりました(^^)
いつもサロンの装飾や
レシピ撮影時のうつわやクロスの
コーディネートをしてくださっている
と私がコンビを組んで
『うつわとごはんであった会』
を開催します(^^)
月に一度のペースで今後
定期的に開催したいと思っています。
季節を感じる旬の食材を
彩りよく使って
腸内環境を整えるお料理を作ります♪
そして、土鍋でごはんを炊いて
みなさんと楽しく分け合う
こころも和む食卓を(^^)
土鍋で炊くごはんのおいしさに
日々感激しながら生きているので
みなさんと分かち合いたい♡笑
炊き方を覚えれば
すぐ炊けて意外にかんたん♪
今回は夏ということで
とうもろこしご飯です。
秋は
きのこご飯や栗ご飯
さつまいもご飯など
いろいろあって迷いますね(^^)
【うつわとごはんであった会】
＜担当講師＞
前田美樹・藤井香里
＜開催日時＞
7月14日（土）19:00-22:00
8月11日（土）11:00-14:00 new!
＜場所＞
大阪校ジュエル
（御堂筋線本町駅から徒歩5分）
＜参加費＞
初回限定価格：4000円
＜持ち物＞
エプロン、手拭きふきん
筆記用具、お持ちであればカメラ
＜内容＞
●季節の彩りおかずで構成した一汁三菜
～夏～
-MENU-
・土鍋で炊くとうもろこしご飯
・パプリカのベジ肉詰め
・夏野菜と焼ききのこのマリネ
・茄子とズッキーニのピリ辛味噌
・ヴィシソワーズ
●身近な材料で簡単に作れるレシピ
お料理初心者の方 大歓迎
●野菜と発酵調味料を使って
ダイエット・美肌を叶える♡
かんたんに旨味とコクを出す秘訣
●器のお店で働くスタイリストから
器の選び方や
組み合わせ方のコツをレクチャー
●すてきな器を多数ご用意します。
お好きな器を選んで、
できあがったお料理を
盛り付けていきましょう。
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ぜひお気軽に遊びにいらしてください。
