だいぶあきました・・・
というかだいぶサボっていました。。。
一応毎日お昼にはベジライフ飲んではいたものの【朝はなし 昼はベジーデル】
だけど全く体重が減らず。。。
もう挫折していました((+_+))
全然一食置き換えじゃダメじゃん！
と諦めてました((+_+))
でも最近体重を測ると
だいぶリバウンド。。。
お顔がパンパン
彼にもでかなったな
と言われ・・・
やばい。。。
という事で性根を入れ替えもう一回チャレンジ！！
でももうすぐ生理予定だから
断食は生理終わってからしたいと思います
やっぱ体を動かした方がいいかな・・・
とにかくやらねば・・・