不調…

　今日の昼前ぐらいから
体調不良

毎日暑いもんなぁ～

不調になる前に
30分程屋外のひなたに居たからかなぁ…

めまいや
目の前が白く霞んだり…�

それからずーと
身体がだるいんよなぁ…(泣)


とりあえず
今日は早く寝よう


たった30分程外に居ただけで
腕が日焼けして赤いよ～

紫外線強いなぁ