こんばんは！やすみです
（もちろん上の写真は別人です）
昨日は自動思考と、それを止める方法を伝える
無料ワークショップについてお伝えしましたが、
なぜ、占いをする人にとって
自動思考を止めることが重要なのか？
について説明不足な気がしたので、
もう少しご説明したいと思います
「自動思考」のおさらい
「自動思考」とは、ある物事をきっかけに
自動的に湧いてしまう考え（思考）です。
「自動思考」にとらわれると、
その時考えている内容に注目してしまい
視野がすごく狭くなってしまいます。
自動思考の壁（占いVer.）
そして占いと自動思考の関係ですが、
まず、占いを「占う方法」で分類すると、
以下の3グループに分けられます。
①西洋占星術などの「命（めい）術」、
②タロットや易などの「卜（ぼく）術」
③手相や風水などの「相（そう）術」
どれも、日時やカードなどの情報を読みとり
占う対象となる方にアドバイスをしますが、
特にその場の状況を見る②と③で占う時、
視野が狭くなり、場の情報を見落とすと、
占う相手の方に適したアドバイスが難しく
なってしまいます・・・
この話は占いをする人だけでなく、
他者にアドバイスをする職業全般
（カウンセラーやコーチの皆さまも）
にも当てはまることかもしれません。
自動思考に邪魔される例
ここで「それなら自分だけ占うならいいの？」
という疑問も出てきますが、私（やすみ）の
経験から言うと、自動思考は「自分を占う時も
邪魔」になります。
タロットや易などの卜術は、時に占う人の
心の状態も映し出してくれますが、
私が自動思考に陥った状況で自分を占うと
出るタロットにやたら「悪魔（執着）」や
「月（幻想に囚われている）」が多く、
しかも２回や３回連続して出てきます
「占いの前に、手放すべきものがあるよ！」
と、教えてくれているのかもしれません。
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