最近、仕事が忙し過ぎで、ブログも滞り中です。
平日は部屋に到着す るのがいつも0時ぐらいだから
仕事行って、帰って、シャワー浴びてピグして寝るの繰り返しだけ。
部屋でもっとゆっくりしたいなぁ。。
土曜も仕事の疲れが抜けないから
ジムのメニューも前は、パワーカーディオ、ファイドウ、ステップだったのを
パワーカーディオだけに減らしちゃいました。
ゆっくり休みたいけど、折角つけた筋肉を落としたくないし。
ジムから帰ってきて昼寝するとだいぶ回復するんで
日曜は今までどおり、パワーカーディオとファイドウ。
・・でも、明日は仕事。
早くこの忙しさから抜け出したい!
平日は部屋に到着す るのがいつも0時ぐらいだから
仕事行って、帰って、シャワー浴びてピグして寝るの繰り返しだけ。
部屋でもっとゆっくりしたいなぁ。。
土曜も仕事の疲れが抜けないから
ジムのメニューも前は、パワーカーディオ、ファイドウ、ステップだったのを
パワーカーディオだけに減らしちゃいました。
ゆっくり休みたいけど、折角つけた筋肉を落としたくないし。
ジムから帰ってきて昼寝するとだいぶ回復するんで
日曜は今までどおり、パワーカーディオとファイドウ。
・・でも、明日は仕事。
早くこの忙しさから抜け出したい!