割れた腹筋を目指して！

目標…来年１月までに腹筋を割ります(〇･`д･)ﾉﾀﾞｰ

とりあえず毎日１００回ぐらいやっとけば、腹筋割れるらしい(…と事務員仲間が言ってました

)ので、その記録を残して行こうと思います。

《今日の筋トレ》
腹筋：３０×２セット

《今日の体》
体重：６４ｋｇ
体脂肪：１８％

本日、テストも兼ねて初ブログ(*´∀`)♪

基本的にやる気のない人間なので、いつまで続くか分かりませんが、面白かったらがんばって続けていこうかと思います(´･ω･｀)

それでは宜しくお願いします(・ω・)ノ

ぽっちゃりお腹が気になる今日この頃。筋トレを続けようと思います。ムリはしません(´･ω･｀)