最近チンニングをやっている。
必ず10回、背広のままぶら下がっている。
秘密の場所で。
そのせいか、肋骨下端の左右下端に筋肉痛がある。
多分。
昨夜は広背筋右の真ん中付近と
僧帽筋あたりと、なんだか微妙に筋肉痛。
秘密の場所で、人に見られない時間があれば、
今後も取り組みたい。
で、体重測定だが
風呂前75.7㎏→今朝寝起き75.2㎏
停滞期に入ったかな？
人間、そう簡単には痩せないらしい。
食事制限も特にないしな。
外貨建返戻金試算
11ドル余り増加 初めに払い込んだ金額に対して
返戻金試算102％
まだ契約してから1年たっていない。