思うんだが、実はわたくし、体重とかBMIを全く信用していない。
だから、健康診断でBMIで判断をする産業医って、超がつくくらい、疑っている。
体重が軽くても、脂肪だらけで筋肉０の奴が、OKで、
筋肉バリバリで、体重重い奴と、どちらが健康ですかと問いたいだけだ。
もちろん、余分な脂肪はないほうが良いので、体は絞りたいが、
指導を受けてまでダイエットなんて考えていない。
ベンチプレス１４０ｋｇを目指しつつ、脂肪を減らしつつ、
おいしいものがあったら食うという自由を認めろって、産業医に言いたい。
大体あったこともないのに、数値だけで、一部オーバーしただけで、通院しろっていうのが
オカシイ。
医者の儲けを医者の指導で増やしたいだけだろって、疑っている。
おまけに薬メーカーとも癒着して、どっと薬を出す。
そういう、健康診断体制を築く見返りとして、医師会から相当の献金を受け取っているんじゃないのか？
ダイエットを商売にしている奴も同罪だ。
ただひたすら、修行僧のように体を鍛えた結果が、
いいからだであれば、OKと考えている。
体ありきではない。
だから、むやみにプロティンを飲んでボディビルするのも違う。
過程が大事で、その過程が体に出るほど鍛えたいだけだ。
さあ、明日もストイックに鍛えたい。