こんにちは。
お金をかけずに若返りたい
五十路の顔ヨガインストラクター
hataです（笑）
hataです（笑）この写真は7月に、フェイシャルヨガインストラクターの養成講座を受講したときの、わたしのBefore Afterです
注）いつもは使う⁉︎美顔アプリも修正も使用していません…疑惑をお持ちの方へ念のため
Beforeの顔のむくみ&たるみのすごいこと
目もあんまり開いてない…し
フェイスラインも、もたついてます💦
が‼️4日間の人生初
顔の筋トレ
顔の筋トレ実践後は〜〜
目が開いてるっ👀⁉️
フェイスラインがスッキリしてる
⁉️
⁉️受講中、自分では全然変化を感じてなかったけど、こんなに変わってたなんて〜〜
と、今頃気づいた次第です…てか、Beforeのひどいこと😂
インターネットで行われたアンケート
『女性の顔が老けて見える一番の原因は❓』
その結果は…
１位 たるみ
２位 しわ
３位 しみ
だそうです❗️
世間的には、5歳若く見える・5歳老けて見えるといった見た目に最も影響を与えているのは、
シワやシミではなく、顔のたるみ
ということになりますねっ
顔ヨガは、顔の表情筋を動かすことで
シミやシワ、たるみの予防や改善につながるだけでなく、顔や首のリンパや血液の流れを良くしてむくみを解消したり、小顔効果も期待できます
また、血流がよくなると酸素や栄養素が隅々まで行きわたり、肌のターンオーバーも促し、美肌効果も期待できるんです
道具も場所もいらず、お金もかからない
そんな主婦の味方
顔ヨガで、一緒に
顔ヨガで、一緒にマイナス １０歳 目指しましょう
目指しましょう