好評！オカラご飯

最近、下の子の肥満に悩まされている‥


そこで、本で読んだ、おからを混ぜてカサを増すことに
なのに
それが好評過ぎて、さらに食欲を増す結果に

食の細かった上の子もすぐに完食する様になりました(←これは嬉しい事)

こちらもダッシュで完食～

自分のがなくなると‥

すぐさま、上の子のボウルへ

ちなみに、今日のご飯はサトイモとハクサイとキノコを水煮＆トマトとキャベツを生でトッピングです。
カリカリフードはいつもの半分以下で、おからと混ぜ混ぜ

水分も摂れるご飯なのでお通じも改善されました

ホラ

失礼しました