仕事の隙間を狙ってジムでズンバ踊ってきた～～♪
ラテンダンス、ズンバを躍っている時は陶酔感
ラテン系パーティーに居るみたいにはしゃげるよ(≡^∇^≡)
速いリズムと遅いリズムが組みあわせてあって、かなり心肺機能が上がる
踊り終わった後の高揚感ったら～～～汗だくで・・・・・
まるで、まるで、、、pppp（音）
のあとみたいで
すっきり
後でドーッと心地よい疲れになって引きずらないのがいい♪
インストラクターには毎回ラテンの神が降りてくるという専らの噂
エナジーには、ラテンの神が「よう来なさったなぁ」と微笑んでいる
んな感じ、、、、、ズンバ３回目～っと
これからめちゃくちゃ白熱しそうな会議に入りやす
すっきりしたから少しは集中できるかな
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