とんでも腹筋側筋(^_-)☆ | 気まま道

気まま道

日々の出来事や想いを気ままに発信している、
ごった煮ブログで~す(^-^)

適当につまんで噛んで吐き出してみんしゃいよかブログ★

気まま道-20101031075541.jpg
☆★
 
 
相変わらずパソコンからマイブログにインできない
 
 
迷い人エナジーですしょぼん
 
 
アメさんにお問い合わせしたのに回答なしダウン
 
 
いつまで続くのぉ?!
 
 
■□
 
 
昨夜は偶然遭遇した彼女のパーソナルエクササイズにぶっ飛んでました目
 
 
タイマーを使った4セットエクササイズビックリマーク
 
 
最初は軽くトーク、残りの6分は激しい息遣いで延々とエクササイズ動画です
 
 
これで彼女の腹筋側筋は出来上がったのね~と唖然目
 
あたしには無理ドンッ
 
 
しかしキレイすぎる彼女のバストはフェイクだな(笑)
 
 
http://www.youtube.com/watch?v=qdaH3uX_WZA&feature=related
 
 
クリックで飛べないからコピー貼り付け願いマッスル気まま道-0512_DECO_CHAR.gif
 
 
エナジーちよっとだけ真似っこしますここに宣言気まま道-0531_DECO_CHAR.gif
 
 
※画像は母に買った首から下げるタイマー
 
 
下げるの忘れたりかけるの忘れたら
 
 
意味ないアイテムだけど
 
 
お守り~気まま道-0519_DECO_CHAR.gifピヨピヨヒヨコ
 
 
ストップ・ザ!鍋焦がし気まま道-0541_DECO_CHAR.gif気まま道-0725_DECO_CHAR.gif
 
 
★☆