簡単美肌スープ;プゴ(=タラ)ク(=スープ)☆ | 気まま道

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ごった煮ブログで~す(^-^)

適当につまんで噛んで吐き出してみんしゃいよかブログ★

アンニョンハセヨ~~アンニョン


さーて、今日は韓国美肌スープ「プゴク」について書こうかな(^ε^)韓国


というか、このスープ、ご存知の方たくさんいるかもしれない


8月の始めくらいだったかな、「魔女たちの22時」 で紹介されたスープだから~~魔女のスープ


夜な夜な飲み会で胃を壊していた夫に頼まれこのスープを奥さんが作り続け、


奥さん自身も飲んでいたら、ニキビだらけの肌がどんどんキレイになっていくというストーリー仕立て


タラにはデトックス効果があるらしいのね


放映後、コリアンマートに注文が殺到したくらいのブームを巻き起こし ぶーむ


やっとほとぼりが冷めたくらいかな


エナジ~はTVや新聞を見て気になったことは忘れないようにノートに書き付けるようにしてます


時間があるときにめくって再度意識したところ、作る気満々になりました(^^♪




■材料 :干しタラ&タシダ(スープの素)


気まま道  キラキラ



■作り方


干しタラを水につけて膨らませ


鍋にゴマ油を引いてニンニクの摩り下ろしでタラを裂いたものを炒める


水を入れて沸騰したら、タシダと塩コショウで味付け


仕上げにネギ(野菜なんでもOK)と溶き卵入れてふんわりさせる



簡単でしょ?スマイル  クッパを連想させる味、アッサリしておいしい~~




気まま道    気まま道 キラキラ


高タンパク・低カロリ~だからダイエットにもよろし(^_-)-☆


雑炊にしてもおいしい(^-^)


エナジ~はおバカだから1週間飲み続けたところ、お肌が柔らかくなったよ


もういい加減飽きたので、しばらくお休みしてまた再開しようと思ってますべーっだ!



☆★



今日はモードカオリ のレザ~クラクタ踵踏んづけOKシューズで出勤 ♪



気まま道



このクタクタの中に素足を突っ込むと気持ちいい~~♪


相性良しの1足デス


今日はアクティブに動く1日だからね~~サブちゃんピースv