今日は快晴
、これからお昼にかけて小春日和の暖かい気候になりそうです。
先日、イベントの福引で当たったコレで首をマッサージしながら・・・・
オムロン低周波マッサージ
（首が勝手にクキックキッと動いちゃうのが面白かった＾＾；
足裏にもできるんだぞ～～、やってみよう
）
圧力鍋で牛のアキレス腱を１時間煮込み、
アキレスの余分な脂を取り除きぶつ切りにして、豆腐と白ネギを投入、
コンソメ・塩コショウ・黒コショウをたっぷりめに入れて味付けして、
アキレススープ の出来あが～り♪
朝から大量のコラーゲンを投入しましたぜ 
お肌がプリプリに？気のせいかな（＾＾）
夜はストックしているスープをキムチ味にして楽しみたいなぁ～～
★ ★ ★
今日はこれから電車に乗って今年最後の紅葉を楽しみます
現地から更新するかも・・・・
Have a nice Sunday :*:・(￣∀￣)・:*: