キッチンからのご来光 
いよいよ冬に突入ですなぁ～☆★
今週末はタイヤを冬仕様に交換、決定です 
月曜から医療現場に踏み込んで、慣れない仕事でちょっと疲れています
でも、今日は仕事から完全解放！！やった～～
長時間一度も座ることなく立ち放し・・・・しかもずっと下を向いて作業をしていることが多く
そうすると、カラダの重心が前に傾いて、足全体でなく、
足の指に負担がかかることを痛感しとります＾＾；
ワタシは足の指の付け根の神経が痛む「モートン病」というやつをもっているので、
（長時間のハイヒール着用で歩けなくなったりします）
痛いのなんのって・・・・(ﾉω･､)
なので、
サロンパスでケアー (^▽^;)
救いは何度聞いても覚えられない医療器具の名前を、
何度聞いても嫌な顔１つせず、チームの先輩が教えてくれることです（＾＾）
「わからないことがあったらそのたびに聞いてください」と言ってくれるんですよね
まだ、点で覚えている最中で、線として繋がっていかないから理解できない
・・・・まだ勤めて２日だもんね、当たり前か＾＾；
■□ ■□ ■□ ■□ ■□
今日はアレをしてコレをして・・・・と朝から計画を立てています
まぁ、ザッと言えばメンテの１日 
ジムで軽くトレーニングした後ヨガ、その後はマッサージでケアー、これだけは実行します(*^ー^)
そして、久々に煮込み料理をじっくり作りたいなぁ～～
眠眠打破フィルムタイプ・コーヒー味（常盤製薬）
これ、一瞬だけど、眠気がぶっ飛びますよ 
ベロの上に１枚フィルムを乗せてみてください
クシャミ連発、鼻喉スースー、目から涙 :ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)
インパクトではフリスクを越えてます(*^-^)b