さて、○の中に入るものはなんでしょう？？
漢字で１字です、３字じゃないですよ～～果物です
しばしThinking Time ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
正解はッ・・・・・・
柿 でござんす 
先日、ダンボール箱に半分ほどの柿を頂いてから、せっせと食べてます
朝晩毎日２個は食べてるかなぁ・・・・・
習慣付いてからというもの、いかに皮を途切れることなく１剥きで剥き切れるかが課題だったりします＾＾；
柿は小さいからリンゴほどの集中力は要しませんけど
剥き切った折には小さな達成感を感じたりして＾＾；
あ、ナイフは左手を使いませんよ～食べるのは左手を使うけどね
柿ってすごい健康食なのですね
ビタミンＣがみかんの２０倍なので、風邪の予防にばっちり 
それから解毒作用があるタンニンやカリウム（利尿作用）が豊富に含まれているので
二日酔いに効くんですって
これから忘年会シーズン、ウコンよりも柿がいいかもですよ(o^-')b
そうそう柿の葉エキス、という言葉もよく聞くようになりました
田舎の方にドライブに行くと柿がわんさか生っていて、
それを見るとある衝動に駆られます
母の田舎に大きな柿の木があって、子供の頃よじ登って採ったり
振り落としたりして遊んでました
それくらい身近なフルーツだったけど、柿を侮るなかれ、って認識したお話でした
チャンチャン 
これからジムへ、一汗かいてきやす 
