今日も１日良い天気、明日は崩れるみたいです～～(´・ω・`)
今朝の朝食は
BAGEL＆BAGELで昨日買ってきた 【エブリシング】と、
バナナとイチゴちゃん (^_^.)
このイチゴちゃん、なんか縁起よくないですか・・・・
合体してハート型に変身してる 
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さてさて、ワコールの お腹ウォーカー、すごい効果です 
購入したのは随分前だけど、締め付け感が気になってずっとクローゼットに中にしまいこんでいたの。
先日スキニ～を頂いてから、こりゃぁ、引き締めないと！と奮起して家でも穿いてます。
骨盤の矯正にも効果があるようで、これを穿いて歩くと正しいウォーキング姿勢が取り易い。
ウエスト・－３cm、やった～～ヽ(^o^)丿
それとここ最近やっているのが ふうせん遊び
です。
PC作業が多いワタシはどうしても無表情になり易い。
ふうせんを膨らませると、表情筋
を鍛えられるし、腹筋
も使って、一挙両得 
顔を作っているのは骨と肉と皮膚、、、、パーツ全体を動かすことで顔が引き締まるのよ～～
朝に２個、夜に２個、ふぅぅぅぅ～！。。。。！とホッペを膨らましてやってます (^。^)
出来上がったふうせんは２個は室内に、あとの２個はベランダに飾っています 
筋肉は負荷をかければ応えてくれる＾＾；男性諸君も是非試してほしいなぁ 
さてと、今日は シフォンチュニックとスキニー でお出かけ 
妊婦さんみたいな気もしないではない・・・・
足元は コバルトブルーのウェッジソール のサンダルで 
生足は冷えるから、つま先スルーのストッキングをはくよん。
★ ★ ★
PS: Yumiさん・・・・・（読んでくれたらいいな＾＾；）
ウェッジの横顔がガンダムみたい、、、、なんか納得しちゃったヨ ＾＾；；；；；；