セイロ蒸しにはまってます。
これが意外に簡単で、美味しくてヘルシーときたもんだ(^o^)
それで、ちょくちょく登場してます。
昨日は、サーモンを蒸してみました。
もちろん野菜も添えて！
他に、カボチャや、お芋などの根菜を蒸しても美味しそう♪
そして、今夜は豚肉登場！
野菜は、もやしと小松菜、しめじです。
あとは納豆と、玄米ご飯！
１週間くらい前から玄米食にしています。
最初は、白米にはない食感で、少し食べにくいかなあと思ったけど、だんだん慣れて美味しくなってきた？！
噛みごたえがあって、味があります。
そしてなにより・・・。
お通じの調子が良い！
これが一番大切！
続けるつもりです。
もちろん完食しました！
ちょい食べ過ぎ？(^-^;