夏風邪注意だよ～

はぁー！

やっと復活しつつ！

まだ気はぬけないけど～


朝起きたら何故か具合が悪くなってるパターンが多い


今日は3日ぶりにからだ動かしたー！


体よりも、脳みその回転がなんか重くて良くない


だけど、一ついいことが！！


一ヶ月くらい整体やマッサージや色々やっても、めっちゃ痛くて回せなかった首が、アイソレーションやってもいたくなーい！！

治ってた‼

やっぱゆっくり休めるのが1番なのね




レッスン終わったら、またどっと疲れがでたので、おウチでゆっくり休養


んで、晩ご飯にパスター！！

これめちゃ美味かったのだ




人に教えてもらった、はまぐりだしってのを使ったらめちゃいい味でてビックリ！





美味しいごはん食べたので、また熱でないうちに薬のんで冷えピタはって寝よー

おやすみー！

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