ローフード（raw food）を直訳すると「生の食物」。食物内の酵素を壊さないよう、48℃以上の熱を加えずに調理する食事法のことです。アメリカでは、多くの女優やモデルなどが実践し、日本でも、健康や美しさに関心の高い人たちの間ではよく知られています。(サイトより引用)
前に生のものには酵素が入っているから体にいいって聞いたことがあります
朝のフルーツは金って母に教えてもらったことがありますがあながち間違いではなかったんですね
「マーブルチョコレートタルト＆タヒチアンノニ リーフティー」来店モニター募集！
こんなに美味しそうなスイーツがローフードなんて素敵ですね
ここで食べることができるみたいです↓
タヒチアンノニ カフェ