いかがお過ごしですか？
鼻、カピってますか？
肌、カサってますか？
今年の杉ベイビーズは、なかなかにアグレッシブ。
受け身一方のあたしは、怯むばかりの毎日です。
去年まではとても友好的だったクスリ達。
なぜか急に冷たくなって、あまり優しくしてくれません。
あたしの中の何かが変わってしまったんだろうか…
どうにもこうにもツライぞ。
前々からやらなくてはと思っていたけれど、いよいよ本格的に体質改善に乗り出す時がきたようです。
重すぎる腰をあげて、いざナチュラルライフへ！
とは言え、いきなり０から100は無理ってもんです。
飽きっぽくて面倒くさがりで根性ナシのあたしには、徐々に習慣化させるしか継続の道はありません。
出来ることから少しずつ。
まずはアロマの力を借りて、ユーカリ・ラベンダーでケア。
実は資格保有者のワタクシ。
色んな性格が災いして生業にはしませんでしたが、一応の知識はあるわけです。
これまでの出費と努力を無駄にしてはいけない。
ユーカリはマスクに垂らしたり、ティッシュに染み込ませた物を枕元に置いたりして、鼻通りをスッキリさせます。
ラベンダーはマッサージオイルにしたり、ホットタオルにつけてアイマスクにしたり、ボディを労ります。
ローズマリーは新兵器。
花粉症にも美容にも良いと聞きかじり、せっせとお茶にして(ポットにひと枝＋お湯を入れるだけですが)飲んでいます。
プランター栽培のチビちゃんが、もはや木と化してきたこの頃。
増え続ける新芽に業を煮やし、対策を兼ねて消費に励みます。
曖昧に続けてきたヨーグルトは、きちんと毎日食べようと思います。
苦手な鼻うがいも、なるべく毎日できるように頑張ろうと思います。
あとはあとは…
今のところは、やる気も情報もたっぷり。
だけど、シーズンが終わって症状が治まると、何もかも投げ出す可能性大！
来年もしっかり薬にお世話になるという、恥ずかしい未来が見えるようです。
大口叩くのは止めにしておきましょう。