今日もヨーグルト

4/3

体重　測定せず

*コーヒー

*バナナヨーグルトにココア

またいつもこご飯です

今朝は娘の留守番ランチと塾弁を作ったので

朝からコーヒー豆を挽いている時間がなく

買い置きのドリップコーヒーをすする

昨日の夜ご飯は夫がゴルフの景品の黒毛和牛！！

すき焼きをがっつり食べました！

職場で一時〜三時半がとてつもなく長く感じます