健康と、あわよくばダイエットのため
１日１万歩をノルマにして歩いてるんです。
でも打ち合わせなんかで外出して家に戻ると
大体３、４千歩くらいいってるんです。
いつもはそこから１時間弱歩くだけで軽くノルマをクリアできるんですが
昨日は家にこもって絵を描いていたので
夜９時の時点で歩数計の数字は
たったの５９歩。
慌てて家を飛び出し
荻窪駅前を徘徊してきました。
１万歩丸々歩くには約９０分。
人通りの少ない夜道を１時間半ウロウロしたら
さすがに怪し過ぎるので
できるだけ人通りの多い道を歩いてきました。
が、人通りの多い道ってのは必然的にお店も多く
色々と食欲の誘惑も多いんです。
更に言うと、荻窪駅前はラーメン激戦区。
美味しいお店がいっぱいなんです。
そういえば晩ごはんもまだだし
空腹で歩いたりすると逆に代謝が悪くなっちゃうぞ！？
…と、根も葉もないネット情報を信じ
ラーメン屋さんへ。
結局１万歩のノルマは達成したけど
カロリー的にはプラスになって帰ってきました。
まあ、歩かないよりはマシか。
今日も頑張って歩きます。
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