舞台稽古や個展の準備に追われる毎日の中
今日は久々のお休みです。
油断してとんでもない時間まで寝てしまいました。
いかんなー…
そういえば
ツイッターでもちょっとだけつぶやいたんですが
ちょっとだけ痩せました。
というのも
最近僕の体調管理をしてくれてる
新宿毒出し隊長あずさ（元自衛官で今はエステをやってる友人）というヤツがいるんです。
体調管理といっても
『毎日水を２L飲みなさい』とか
『できるだけ野菜を食べなさい』『よく噛んで食べなさい』という基本的な指導と
たまにエステをやってくれる程度なんですが
今月に入ってから
ちゃんと言う事を聞いてみようと
その通りの食生活に切り替えてみたら
半月で６㎏減っていました。
まあ
９０㎏あった体重が
８４㎏になっただけなので
そんなに驚く数字ではないんでしょうが
今まで体重が急激に変化した事がなかったので
一人でびっくりしてます。
ビールは毎日飲んでますし
たいして運動もしてる訳でもないし
ただただ食生活を変えるだけで
こんなにも体重が落ちるとは…
生活習慣ってなかなかあなどれませんね。
なんか
広告みたいな感じになっちゃってますが
興味があったら新宿毒出し隊長のブログを見てやってください。
そんなこんなで
明日２３日はツイッターで『獣曜日』最終回
あさって２４日（月）からは
滋賀県彦根市で『ヤポンスキーこばやし画伯 ご当地キャラ曜日展』
そしてその次の日
２５日（火）から
中野区野方WIZで『舞台 IMAGINE9.11』
更に次の週
１０月１日からは東京渋谷で
『ヤポンスキーこばやし画伯展－渋谷－』が始まります。
よかったら見に来てやってくださいね。
詳細はこちら
９月２４日（月）～３０日（日）
『ヤポンスキーこばやし画伯－ご当地キャラ曜日展－』
場所：VｉVａＣｉｔｙ彦根（JR東海道本線「南彦根駅 東口」下車 徒歩3分）
入場無料
２９，３０日は僕も会場にいます。
９月２５日（火）～２８日（金）
舞台『IMAGINE9.11』
場所：野方ＷＩＺ（東京都中野区野方５－３－１－Ｂ２）
料金：前売り５５００円／当日６０００円
『ＩＭＡＧＩＮＥ９．１１』公式ホームページhttp://www.imagine911.com/
『ヤポンスキーこばやし画伯展－渋谷－』
日程：１０月１日（月）～８日（月）
場所：渋谷ギャラリーコンシール（東京都渋谷区道玄坂1－11－3 4F）
時間：１１：００～２３：００
入場無料
お問い合わせ：03-3463-0720
ツイッターのアカウントはこちら
@kobayashigahaku