最近よく食べるもの
＊プレーンヨーグルト
＋ブルーベリー黒酢
＊野菜スープ
材料は野菜(ｾﾛﾘ､玉ねぎ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､南瓜､ﾄﾏﾄとか)、きのこ、コンソメ、塩コショウ。ﾄﾏﾄは半分にして一番上に乗せておいて蒸す感じにして、皮がめくれてきたら剥がして、箸で潰しながら混ぜる(^q^)
出来上がりはぐちゃぐちゃスープ(^o^;)
でも煮込むと苦手なセロリの匂いも気にならないのです(^〇^)
娘もたくさん食べてくれます。
ほぼ毎日食べてるからか、便秘知らずな日々が続いてるのも嬉しいし、朝イチで便通があるから、体重測定前にスッキリできるのも嬉しい！
あとは運動不足解消(“ω”)ｶﾞﾝﾊﾞﾙ
Android携帯からの投稿
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＊野菜スープ
材料は野菜(ｾﾛﾘ､玉ねぎ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､南瓜､ﾄﾏﾄとか)、きのこ、コンソメ、塩コショウ。ﾄﾏﾄは半分にして一番上に乗せておいて蒸す感じにして、皮がめくれてきたら剥がして、箸で潰しながら混ぜる(^q^)
出来上がりはぐちゃぐちゃスープ(^o^;)
でも煮込むと苦手なセロリの匂いも気にならないのです(^〇^)
娘もたくさん食べてくれます。
ほぼ毎日食べてるからか、便秘知らずな日々が続いてるのも嬉しいし、朝イチで便通があるから、体重測定前にスッキリできるのも嬉しい！
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