昨夜、旦那と喧嘩して過呼吸になりました。


高校のときにみた過呼吸の子の症状は、意識も朦朧としてて、自力では立てないらしく、先生に担がれて保健室へ行っていました。


それくらいひどいのが過呼吸だと思っていたから、昨夜の自分が過呼吸だとは思わなかったけど、あとで調べたら過呼吸みたい。


旦那が近づいたとたん手のしびれと震えが止まらなくて、恐怖心?フラッシュバック?みたいなので頭がいっぱいになって、涙が止まらなくなって、息が普通にできなくなってました。


旦那が「大丈夫か?過呼吸?」って聞いてきても「違う!大丈夫!」と言いながらヒーヒーしてました(^_^;)


旦那に抱き締められて声をかけられると余計に息が荒くなって旦那も困り果ててました(;´д`)


昨夜の喧嘩は怒鳴られはしたけど、手はあげられていません。


でも背を向ければ何か物を投げつけられるんじゃないか、追いかけてきて手をあげられるんじゃないかって怖くて、その場を離れられず、必死で相手に対抗して口論してました。言うつもりなかったことも言って、責めるつもりのなかったことで責めました。


怖かったし悲しかった。






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