■6/20記録■29w6d

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体重68.8kg
(妊娠前から＋10.8kg)
29w6d

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◆08:00
ﾊﾞﾅﾅ(2本
低脂肪乳ｶﾌｪｵﾚ

◆14:00
夏みかん
びわ

◆15:00
ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ
低脂肪乳ｶﾌｪｵﾚ
ﾁｮｺ(2粒
ｳｨﾝﾅｰ(7本

■20:00
皿うどん(少し
味噌汁
かじきとにんにくの芽炒め





　　　-END-
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