■4/6記録■19w1d

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体重
--kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃
１９w１d

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■08:00
ご飯
唐揚げ

饅頭
煎餅

◆12:00
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
煎餅

■19:00
ご飯
味噌汁
肉じゃが(少し
ぶり焼き
かぼちゃの含め煮






　　　-END-
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