■4/4記録■18w6d

◆◇◆◇◆◇◆◇◆

体重
--kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃
１８w６d

◆◇◆◇◆◇◆◇◆

■08:00
梅おにぎり

■12:00
塩おにぎり
牛とうふ煮

◆17:00
お煎餅

■18:30
ご飯
刺身
ﾆﾗ玉




　　　-END-
………………………