■3/6記録■

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体重
昨日--kg
今日--kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃
14w5d

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◆07:00
ｸﾗｯｶｰ
鉄分入りﾖｰｸﾞﾙﾄ

■07:30
ご飯(多め
ほうれん草のｿﾃｰ
ほうれん草のお浸し
目玉焼き
ﾎｯﾄﾐﾙｸ


◆10:00
ｽﾅｯｸ菓子(小袋

◆17:00
きなこ餅(1個

■19:30
他人丼
じゃが芋のそぼろあん
ﾄﾏﾄ
白菜の味噌汁



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　　　-END-
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