◆◇◆◇◆◇◆◇◆
体重
昨日--kg
今日--kg
体脂肪率
---％
基礎体温
---℃
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■10:00
ﾄｰｽﾄ 2枚
目玉焼き
ｳｲﾝﾅｰ 2本
ﾎｯﾄﾐﾙｸ
ﾀﾞﾉﾝBIOﾖｰｸﾞﾙﾄ
◆11:00
ｼﾞｬｶﾞﾋﾞｰ(小袋
きのこの山(小袋
■14:00
鮭おにぎり
お好み焼き
◆16:00
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
■19:00
味噌汁
豚ﾁﾘ炒め
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
-END-
………………………
体重昨日--kg
今日--kg
体脂肪率---％
基礎体温---℃
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■10:00
ﾄｰｽﾄ 2枚
目玉焼き
ｳｲﾝﾅｰ 2本
ﾎｯﾄﾐﾙｸ
ﾀﾞﾉﾝBIOﾖｰｸﾞﾙﾄ
◆11:00
ｼﾞｬｶﾞﾋﾞｰ(小袋
きのこの山(小袋
■14:00
鮭おにぎり
お好み焼き
◆16:00
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
■19:00
味噌汁
豚ﾁﾘ炒め
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