◆◇◆◇◆◇◆◇◆
体重
昨日--kg
今日60.0kg
体脂肪率
---%
基礎体温
---℃

◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■08:00
ダノンBIOヨーグルト
ご飯
ウィンナー
ポテトフライ
◆14:00
野菜ジュース
◆15:30
きのこの山(小袋)
■19:00
ご飯
ポテトチーズ焼き
まぐろステーキ
カレーうどん
グレープフルーツ
野菜ジュース
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-END-
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体重昨日--kg
今日60.0kg
体脂肪率---%
基礎体温---℃

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■08:00
ダノンBIOヨーグルト
ご飯
ウィンナー
ポテトフライ
◆14:00
野菜ジュース
◆15:30
きのこの山(小袋)
■19:00
ご飯
ポテトチーズ焼き
まぐろステーキ
カレーうどん
グレープフルーツ
野菜ジュース
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